今日は僕が愛してやまないさつまいも！について書いていこうと思います なぜさつまいもがダイエットやボディメイク・健康的な食生活にいいかというメリットざっくり並べますと～ ・食物繊維が豊富 ・栄養素豊富 ・抗栄養素が少ない（他の栄養吸収を阻害する…
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