今日はオリーブオイルについて書いていきます！ オリーブオイルが血管にいいことは周知ですが食欲を減らすかもとのこと！ そもそもほかの油はデメリットが凄い大きいのでオリーブオイル以外あんまり使っていない僕です。(かと言って使いすぎもだめです。) ヨ…